होली का त्यौहार बस आने ही वाला है! सभी इसे लेकर बहुत उत्साहित और खुश है. पर इसी होली सेलिब्रेशन के साथ रंगों की वजह से आँखों पर बहुत प्रभाव पड़ता है. ऐसे में आज हम लाए है ऐसे टिप्स जिन्हें अपनाकर आप होली के दौरान आँखों में गए रंग की जलन से आसानी से राहत पा सकते है :
केमिकल वाले रंगों से दूर रहे:
सबसे पहले जितना संभव हो केमिकल वाले टॉक्सिक कलर्स से बच्चे. उनकी जगह आप उन्हें हर्बल/ऑर्गेनिक कलर्स ख़रीद सकते है. आप फूलों या हल्दी जैसी प्राकृतिक सामग्री से अपना खुद का गुलाल भी बना सकते हैं.
अपनी आँखों को न रगड़ें-
सारी सेफ़्टी लेने के बावजूद भी अगर रंग किसी तरह आपकी आँखों में चले जाते हैं, तो अपनी आँखों को न रगड़ें, क्योंकि आपके गंदे या दागदार हाथ उन्हें और भी ज़्यादा नुकसान पहुँचा सकते हैं. इसलिए, ऐसी स्थिति में अपनी आँखों को साफ़ हाथों से पानी से धोयें.
सनग्लास पहनें:
रंगों से खेलते समय चश्मा या सनग्लास पहनें क्योंकि वे आपकी आँखों के लिए ढाल की तरह काम करेंगे और रंगों से आपकी आँखों की सुरक्षा करते है.
अपनी आँखों के आस-पास नारियल का तेल लगाएँ:
नारियल के तेल की एक मोटी परत आपकी आँखों के लिए सेफ़्टी मेजर के रूप में काम करेगी.
आँखों में आई ड्रॉप्स डाले:
अगर आँखों में जलन ज़्यादा हो तो डॉक्टर की सलाह से आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें . इससे आंखों में इरिटेशन कम होगी और ठंडक मिलेगी.
उचित देखभाल और सावधानियों का पालन करके आप अपनी आँखों को जोखिम में डाले बिना होली के उत्सव का आनंद ले सकते है.
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