आज दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 मनाया जा रहा है। इस खास मौके पर देशभर में योग से जुड़े कार्यक्रम हो रहे हैं। जैसे कि हम सब जानते हैं, योग की शुरुआत भारत से ही हुई थी, और आज भारत के कई शहर और जगहें योग के लिए दुनिया भर में मशहूर हैं। अगर आप भी ऐसी जगह की तलाश कर रहे हैं जहां शांति से योग किया जा सके, तो ये खबर आपके लिए है।
ऋषिकेश – योग की राजधानी
उत्तराखंड का ऋषिकेश योग की दुनिया में सबसे बड़ा नाम है। इसे ‘योग कैपिटल ऑफ द वर्ल्ड’ कहा जाता है। गंगा किनारे बैठकर यहां योग और ध्यान करने का अनुभव ही कुछ और होता है। देश-विदेश से लोग यहां योग सीखने आते हैं।
धर्मशाला – हिमालय की गोद में शांति
हिमाचल प्रदेश का धर्मशाला भी योग के लिए एक शानदार जगह है। ऊंचे पहाड़, ठंडी हवा और शांत माहौल में योग करना मन को पूरी तरह सुकून देता है। यहां का नेचुरल नज़ारा ध्यान और मेडिटेशन के लिए एकदम परफेक्ट है।
केरल – प्रकृति के बीच योग
अगर आप साउथ इंडिया जाना चाहते हैं तो केरल बढ़िया विकल्प हो सकता है। यहां कई योग और आयुर्वेदिक रिट्रीट हैं। तटों के किनारे या हरे-भरे वातावरण में योग करना मन को नई ऊर्जा देता है।
गोवा – योग और समुद्र की ठंडी हवा
गोवा सिर्फ पार्टी के लिए नहीं, बल्कि योग के लिए भी जाना जाता है। यहां कई योग सेंटर हैं जहां आप सुकून से योग कर सकते हैं। बीच पर उगते सूरज के साथ योग करने का अनुभव बहुत ही खास होता है।
वाराणसी – आध्यात्मिक योग की नगरी
भगवान शिव की नगरी वाराणसी भी योग के लिए एक पवित्र जगह मानी जाती है। यहां गंगा किनारे बैठकर योग करने से मन को गहरी शांति मिलती है। प्राचीन मंदिरों और आध्यात्मिक माहौल के बीच योग करने का आनंद ही अलग होता है।
पुडुचेरी – शांत शहर में योग
पुडुचेरी, स्वामी अरविंद के आश्रम के लिए जाना जाता है। यहां का माहौल बहुत शांत है और योग के लिए बढ़िया जगह है। यहां आपको कई योग शिक्षक मिल जाएंगे जो आपको सही तरीके से योग करना सिखा सकते हैं।
दिल्ली – बड़े आयोजन और योग सत्र
भारत की राजधानी दिल्ली में योग दिवस पर बड़े-बड़े कार्यक्रम होते हैं। इंडिया गेट, लोधी गार्डन और नेहरू पार्क जैसे पब्लिक प्लेसेज़ पर लोग सुबह-सुबह योग करते हैं। यहां कई बड़े योग संस्थान भी हैं जहां आप रेगुलर योग क्लासेस ले सकते हैं।
महाराष्ट्र – योग सीखने और सिखाने दोनों के लिए
मुंबई, पुणे और लोनावला में कई बेहतरीन योग केंद्र हैं। अगर आप योग में करियर बनाना चाहते हैं, तो यहां ट्रेनिंग और डिप्लोमा कोर्स भी उपलब्ध हैं। साथ ही पहाड़ी इलाकों में रिट्रीट का अनुभव भी ले सकते हैं।
कर्नाटक – मैसूरु का अष्टांग योग
कर्नाटक का मैसूरु खास तौर पर योग के लिए जाना जाता है। ये अष्टांग योग का जन्मस्थान है। यहां कई प्रसिद्ध योग स्कूल हैं जहां देश-विदेश से लोग योग सीखने आते हैं।
तमिलनाडु – ध्यान और सिद्ध योग का घर
चेन्नई, मदुरै और कोयंबटूर जैसे तमिलनाडु के शहर भी योग और ध्यान के लिए जाने जाते हैं। यहां का वातावरण, तटीय इलाकों और पुराने आश्रमों में योग करने का अनुभव बहुत ही खास होता है।
योग सिर्फ एक्सरसाइज नहीं, बल्कि तन-मन और आत्मा को संतुलन में लाने का तरीका है। भारत में कई ऐसी जगहें हैं जहां शांति और आध्यात्मिक माहौल के साथ आप योग का सही अनुभव ले सकते हैं। तो अगर आप भी योग को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाना चाहते हैं, तो इन जगहों पर जरूर जाएं।
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